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  • Gesunde Melonen: Viele Vitamine, wenig Kalorien | ndr. de
    Diese wichtigen Nährstoffe sind in Wassermelonen enthalten: Vitamin C stärkt das Immunsystem Vitamin A sorgt für schöne Haut und gesunde Augen Vitamin B6 ist wichtig für Gehirn und Nerven
  • Melone: Kalorien, Arten, gesunde Wirkung | gesundheit. de
    In Melonen können folgende Inhaltstoffe vorkommen: Vitamine: Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B5; Mineralstoffe: Kalium, Natrium, Kalzium, Magnesium, Phosphat; Sekundäre Pflanzenstoffe: Lycopin, Betacarotin; Die Cantaloupe Melone verfügt über einen besonders hohen Gehalt an Vitamin E, das die Körperzellen vor UV
  • Melonen: Kalorien Nährwerte auf einen Blick - Mein schöner . . .
    In Kürze: Welche Nährstoffe und wie viele Kalorien haben Melonen? Melonen sind dank ihrer Nährstoffe gute Energielieferanten, enthalten aber vergleichsweise wenig Kohlenhydrate und Zucker Die Früchte liefern reichlich Wasser und je nach Sorte nur etwa 37 bis 62 kcal pro 100 Gramm
  • Welche Vitamine und Nährstoffe stecken in der Melone?
    Kalorienarm: Melonen sind kalorienarm und enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe Wassergehalt: Melonen bestehen zu über 90% aus Wasser Gesundheitsvorteile: Melonen sind reich an Antioxidantien und können das Immunsystem stärken Verwendung: Melonen werden oft roh verzehrt, in Obstsalaten verwendet oder zu Säften und Smoothies verarbeitet
  • Melone: Diese Vitamine stecken drin - GEO
    Neben ihrem erfrischenden Geschmack überzeugen Melonen durch ihre gesundheitlichen Vorteile Sie sind reich an Vitamin C, das das Immunsystem stärkt, und Vitamin A, das Haut und Augen schützt Das enthaltene Antioxidans Lycopin wirkt entzündungshemmend und unterstützt Herz und Gefäße
  • Wassermelone: gesund, wenig Zucker und wenig Kalorien - AOK
    Die Wassermelone ist eine ideale Erfrischung an heißen Tagen Sie enthält wichtige Nährstoffe wie Mineralien und Vitamine und hat nur wenig Kalorien Was macht die grüne Kugel so gesund und woran erkennt man reife Exemplare?
  • Melone: Kalorien Nährwerte - online-fitness-academy. de
    Nährstoffe Melonen sind nicht nur kalorienarm, sondern auch reich an wichtigen Mikronährstoffen Besonders hervorzuheben sind: Vitamin C: Stärkt das Immunsystem und fördert die Kollagenbildung Vitamin A (aus Beta-Carotin): Unterstützt die Sehkraft und Zellgesundheit Kalium: Fördert die Herzgesundheit und reguliert den


















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