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  • पालक - विकिपीडिया
    पालक (वानस्पतिक नाम : Spinacia oleracea) अमरन्थेसी कुल का फूलने वाला पादप है, जिसकी पत्तियाँ एवं तने साग के रूप में खाये जाते हैं। पालक में खनिज लवण तथा विटामिन पर्याप्त रहते हैं, किंतु ऑक्ज़ैलिक अम्ल की उपस्थिति के कारण कैल्शियम उपलब्ध नहीं होता। यह ईरान तथा उसके आस पास के क्षेत्र का देशज है। ईसा के पूर्व के अभिलेख चीन में हैं, जिनसे ज्ञात होता
  • पालक खाने के 25 फायदे, उपयोग और नुकसान – Spinach (Palak) Benefits and . . .
    हरे रंग की पत्तेदार सब्जियों में आपने कभी न कभी पालक का स्वाद जरूर चखा होगा। भारत में पालक का बड़े पैमाने पर प्रयोग किया जाता है। इसे हिंदी में पालक, अंग्रेजी में स्पिनेच (Spinach) के नाम से जाना जाता है। पालक का वैज्ञानिक नाम स्पिनासिया ओलेरेसिया (Spinacia oleracea) है। स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम आपको पालक खाने के फायदे, पालक का उपयोग और पालक
  • पालक की तासीर, फायदे, उपयोग, और नुकसान | Palak - Spinach in Hindi
    पालक के फायदे और नुकसान (Spinach in Hindi) – Spinach ka Hindi name पालक (Palak) होता है। पालक (Paalak) शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर एक सूपरफूड है जो शरीर के
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    (Spinach in Hindi) का हिन्दी मे मतलब पालक होता है , और पालक का वैज्ञानिक नाम स्पिनासिया ओलेरेसिया (Spinacia oleracea) है, और यदि हरी सब्जियों का नाम लिया जाए तो जुबान पर सबसे पहले पालक का ही नाम आता है , और हरी पत्तेदार पालक खाने की सलाह सभी डॉक्टर देते है, हरी पालक मे भरपूर मात्रा मे लगभग सभी पोषक तत्त्व मौजूद होते है , जो हमारे शरीर को बहुत ही
  • Spinach meaning in Hindi - स्पिनच मतलब हिंदी में - Translation
    Spinach meaning in Hindi (हिन्दी मे मीनिंग ) is पालक English definition of Spinach : southwestern Asian plant widely cultivated for its succulent edible dark green leaves
  • पालक के अचूक फायदे,उपयोग और रेसिपी (spinach In Hindi)
    1 – आंखों के लिए फायदेमंद – आपने कई बार सुना होगा की पालक का साग सेवन करने से आपकी आँखे स्वस्थ रहती है| ऐसा इसीलिए कहा जाता है क्योंकि पालक में विटामिन-ए और विटामिन-सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है,जो आंखों में होने वाले रोगो को कम करने में काफी मददगार होता है।इसलिए अगर आप भी अपनी आँखों को रोग मुक्त रखना चाहते है तो पालक का सेवन शुरू कर दीजिए|
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    Spinach in Hindi यानी पालक की सब्जी का सेवन करने की सलाह डॉक्टर से लेकर बड़े बुजुर्ग भी देते हैं। शोध बताते हैं कि पालक खाने के फायदे बहुत
  • SPINACH | translate English to Hindi - Cambridge Dictionary
    SPINACH translate: पालक Learn more in the Cambridge English-Hindi Dictionary
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    पालक आयरन के सबसे उत्कृष्ट स्‍त्रोत में से एक है और यह सभी के स्वस्थ आहार का हिस्सा होना चाहिए। कच्ची पालक 25% घुलनशील फाइबर और 75% अघुलनशील फाइबर से भरपूर होती है। पालक स्वस्थ हार्ट, मधुमेह और आंखों के लिए अच्छी है । पालक के 17 लाभ पढ़ें और जानिए आपको इसे क्यों खाना चाहिए।





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